Po prázdninové přestávce se znovu rozběhl kurz sebeobrany pro seniory, který Městská policie Karlovy Vary realizuje pro tuto cílovou skupinu již více, jak deset let. Paralelně běží se vzdělávacím kurzem Senior akademie a frekventanti tak mohou využít nejen možnost udržovat a rozvíjet svůj intelekt, ale také tělo. Při pravidelných setkáních, která probíhají jednou týdně v tělocvičně na služebně na Moskevské ulici pod vedením instruktora sebeobrany, se senioři nejen seznamují s účinnými obrannými technikami, ale provádí také dechová cvičení a strečink pro zlepšení fyzické kondice. V letošním roce byl kurz sebeobrany městské policie podpořen dotačním programem prevence kriminality Krajského úřadu Karlovarského kraje, což pomohlo navýšit počet hodin sebeobrany a uspokojit tak poptávku ze strany cílové skupiny. Možnost navštěvovat kurz sebeobrany tak mají i senioři, kteří nechodí na Senior akademii.
sebeobrana pro seniory
